優格製作法：
鮮奶1千cc
一瓶優格原味的
倒入玻璃瓶 要攪拌均勻（切記不能用塑膠瓶）
至於陰涼處發酵24小時～
後在放入冰箱待涼後即可食用
上面可因個人喜好加些果醬 較不會酸澀
一瓶市售優格28元好貴～
看看我做一瓶
約吃五次省下多少ㄎㄎ營養又衛生
好好吃喔～
（我個人是覺得這優格不錯！平常很會拉～吃這個優格就較不會了 覺得肚子蠻乾淨的 我不是替某廠商打廣告喔～）
親子同樂康永也會動手做喔
晚上做第二次都是康用弄的ㄟ
他自己也覺得很開心又有心得
可以參與廚房事幫媽媽的忙
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- 9月 29 週六 200720:22
好吃優格
感謝分享~改天我也來做做看
[版主回覆10/01/2007 10:31:54]換你動手做給老婆吃～讓她嚐試你的手藝
謝謝啦.........放在陰涼處
直接就冰在冰箱可以嗎
現在乳製品真的都好貴喔
[版主回覆10/01/2007 10:34:58]放在陰涼處24小時後 在放進冷藏
等待涼加些果醬就可以吃哩！
剛看首頁又有一波漲價潮了！
唉～
感覺很不錯耶.. 材料也方便取得.. 我也來做看看... [版主回覆10/01/2007 10:30:27]真的很好吃喔～
嗯…了解! [版主回覆10/01/2007 10:29:33]
勤勞點～多做些！
別老是燉肉
若真的懶來我家吃
我家也有自製的優格哦!!有興趣可以參考看看. http://tw.myblog.yahoo.com/nanakohsu-happiness/article?mid=1832&prev=1993&next=1479&l=f&fid=6 [版主回覆10/08/2007 09:50:16]好的 我會去看
3q
這東西我也有做過,只可惜失敗了!!改天,再來試試看吧!! [版主回覆04/30/2008 17:05:54]
怎麼會失敗
記得玻璃瓶一定要乾 不能有水
經濟又營養ㄉ
優格
[版主回覆05/03/2009 21:31:30]夏日的好涼品
原味優格是哪種牌子的？我也想自己做優格，詳細做法再告訴我，好嗎？甘溫喔 [版主回覆08/23/2009 22:07:07]原味植物果優兩瓶+1千西西的鮮奶同時倒入玻璃瓶攪拌均勻後蓋上 24小時後在放入冰箱待涼就可以食用可依個人的口味加果醬～妳試試
我看你的建議使用玻璃瓶做,
有成功哦,不過我是加優格菌下去做的,
口味還不錯,謝謝
你說三個多月瘦了7公斤,是怎麼瘦的呢
[版主回覆08/23/2009 22:02:02]很高興妳成功了